L'ostéochondrose est une modification destructrice de la structure de la colonne vertébrale et notamment des disques intervertébraux situés entre les vertèbres et les tissus. Elle se manifeste par un aplatissement du disque intervertébral, une perte d'humidité dans les articulations et une incapacité à remplir les fonctions d'amortissement et de mobilité. Il existe des pathologies cervicales, thoraciques, lombaires et combinées.
Pourquoi l'ostéochondrose cervicale est-elle dangereuse ?
L'ostéochondrose cervicale de la colonne vertébrale se produit avec des modifications destructrices de la colonne cervicale. Cela conduit à la destruction des disques intervertébraux du cou, au pincement des terminaisons nerveuses et s'accompagne de douleurs intenses.
L'ostéochondrose de la colonne cervicale est la maladie la plus dangereuse de ce groupe. Parce que cette section contient un grand nombre de vaisseaux, de capillaires et d'artères importantes qui alimentent le cerveau en sang et en oxygène.
Cette pathologie ne peut passer inaperçue, puisqu'elle s'accompagne de syndromes douloureux presque dès le début de son développement. Si cette maladie n’est pas traitée, elle peut entraîner de graves dysfonctionnements de tout le corps, notamment de la colonne vertébrale. Parfois, un traitement prématuré peut entraîner la mort si la destruction affecte des artères importantes.
Est-il possible de traiter l'ostéochondrose cervicale à la maison ?
Il existe de nombreuses opinions différentes sur l'utilisation de l'automédication et du traitement avec des remèdes populaires. Cependant, en ce qui concerne le traitement de l'ostéochondrose, les experts conviennent que cela est non seulement possible, mais qu'il joue également un rôle important dans le rétablissement du patient.
La maîtrise de soi et l'autodiscipline pour prendre les mesures nécessaires jouent un rôle important dans le traitement à domicile.
Il convient toutefois de noter que l'ensemble du traitement à domicile doit être coordonné et approuvé par le médecin traitant. Un spécialiste vous aidera à choisir une thérapie globale pour le traitement à domicile, car une approche systématique est nécessaire pour lutter contre l'ostéochondrose cervicale.
Tout traitement à domicile doit viser non seulement à éliminer les signes de la maladie, mais également à combattre ses causes.
Nous pouvons donc affirmer avec certitude que le traitement à domicile est non seulement possible, mais également utile si vous choisissez les bonnes méthodes.
Quelle est l’efficacité du traitement à domicile ?
Si vous suivez correctement les recommandations de votre médecin, le traitement à domicile vous permettra d'atteindre une dynamique positive beaucoup plus rapidement.
Le traitement de la maladie à domicile, ainsi que sa prévention, sont une méthode accessible, peu coûteuse et relativement simple. Et l’effet d’un tel traitement est très énorme.
Les avantages du traitement à domicile comprennent :
- Disponibilité.
- Faible coût.
- Variété de méthodes.
- La capacité de changer de méthode en fonction de son efficacité.
- L'utilisation de remèdes populaires exerce moins de pression sur le corps que les médicaments.
Méthodes de traitement de l'ostéochondrose cervicale à domicile
Le traitement à domicile vise à remplir les tâches suivantes :
- Élimination du syndrome douloureux.
- Améliore la circulation sanguine dans les zones touchées et le cerveau.
- Améliorer les processus métaboliques dans les tissus articulaires et osseux.
Les méthodes de thérapie à domicile suivantes sont utilisées :
- Gymnastique pour le cou.
- Auto-massage.
- Régime.
- Prendre des médicaments.
- Acupuncture avec un applicateur.
- Remèdes populaires :
- Compressé.
- Applicateurs de paraffine.
- Décoctions.
- Frotter.
Gymnastique pour le cou
La gymnastique du cou comprend des exercices relativement faciles et est accessible à tous. Il permet d’accélérer le processus de guérison et vise à soulager la douleur, à détendre les muscles du cou et à étirer les ligaments comprimés.
La gymnastique du cou comprend les exercices suivants :
- La tête s'incline dans différentes directions.
- Mouvements de rotation de la tête dans le sens des aiguilles d'une montre et dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
- Inclinez votre tête en arrière aussi loin que possible et inclinez votre tête vers l'avant jusqu'à ce que votre menton repose.
- Mouvements avec les bras tendus en cercle.
- Mouvements circulaires de la ceinture scapulaire.
Tous les mouvements doivent être effectués en douceur et sans à-coups. La charge doit être augmentée progressivement. La gymnastique est pratiquée systématiquement et uniquement en l'absence de symptômes douloureux.
Auto-massage
L'automassage aide à améliorer la circulation sanguine, à soulager la douleur, à améliorer les processus métaboliques dans les tissus, à détendre les muscles et à réduire la tension artérielle.
Le massage doit être effectué de haut en bas, du centre vers les bords, avec les mains chaudes et uniquement du bout des doigts. Elle est réalisée uniquement en l’absence de douleur et d’inflammation et exclut les mouvements brusques et le recours à la force.
Étapes pour l'auto-massage :
- Asseyez-vous avec vos coudes sur la table.
- Utilisez vos doigts pour trouver la zone douloureuse.
- Pétrissez-le et massez-le en mouvements circulaires.
- Frottez et enfin caressez.
- Étirez votre cou des deux côtés pendant dix minutes.
- Massez l'arrière de votre tête avec vos pouces pendant cinq minutes.
Régime
L’alimentation et une bonne nutrition visent un certain nombre d’objectifs, notamment :
- Restauration de l'équilibre vitaminique et minéral.
- Limiter l’apport hydrique.
- Maintenir un poids optimal, ce qui contribue à réduire le stress sur la colonne vertébrale.
- Reconstitution du collagène dans le corps.
Lors d’un régime, il est important que l’alimentation soit variée et faible en calories. Les repas doivent être pris 5 à 6 fois par jour et en petites portions.
Le régime alimentaire doit être enrichi en vitamines et en calcium et contenir des chondroprotecteurs naturels. Pour ce faire, vous devez manger beaucoup de légumes et de fruits, ainsi que des produits laitiers, du poisson et des œufs.
Les produits interdits comprennent :
- Café et thé fort.
- Épices.
- Soude.
- Restauration rapide.
- Viandes fumées et aliments enrichis en sel.
Consommation de drogues
L'utilisation de médicaments dans le cadre d'une thérapie à domicile vise à soulager la douleur et à améliorer le bien-être général.
Les médicaments suivants sont prescrits :
- Médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens.
- Pommades et gels.
- Chondroprotecteurs.
- Complexes vitaminiques (vitamine B en comprimés et injections).
Acupuncture avec un applicateur
Pour réaliser une méthode aussi efficace que l'acupuncture à domicile, un applicateur est utilisé. Le masseur à aiguilles est monté sur un rouleau ou une ceinture à l'aide d'attaches. En insérant les aiguilles dans la zone concernée, l'applicateur favorise la circulation sanguine et cible spécifiquement les zones actives du cou.
Cette méthode nécessite de consulter un médecin qui vous indiquera la durée d'exposition.
Remèdes populaires
Les remèdes populaires sont également souvent utilisés pour traiter des pathologies. Parmi les remèdes populaires, il en existe plusieurs types :
Compressé. Il existe une grande variété de façons de préparer des compresses. Ceux-ci incluent :
- Compresse de kérosène. Cela aide à soulager rapidement la douleur. Pour ce faire, vous devez imbiber un chiffon de kérosène, l'appliquer sur la zone touchée et le recouvrir d'un sac pendant 3 heures maximum.
- Compresse de pommes de terre et de miel. Pour le préparer, vous aurez besoin de cinquante grammes de pommes de terre râpées et de 50 grammes de miel. Les ingrédients sont mélangés et étalés sur un tissu naturel puis appliqués sur le point sensible pendant 45 minutes. Cela permet d’éliminer la douleur en trois jours.
- Compresse de feuilles de raifort. Pour le préparer, vous devez tremper les jeunes feuilles de raifort dans l'eau bouillante pendant quelques secondes et les placer immédiatement sur votre cou, couvrir d'un sac et attacher avec un bandage chaud en le maintenant le plus longtemps possible. Il est recommandé d'appliquer la compresse le soir. Cette compresse soulage l’inflammation et aide à restaurer la mobilité de la colonne cervicale.
- Compresse d'alcool. Vous aurez besoin de 300 millilitres d'alcool médical, dix millilitres d'alcool iodé et camphré et dix comprimés d'Analgin écrasés. Tous les ingrédients sont mélangés et appliqués sur le point sensible.
- Compresse de radis. Le radis doit être râpé sur une râpe fine, placé entre deux tissus fins et fixé au col avec du polyéthylène le plus longtemps possible.
Applicateurs de paraffine. En tant que remède populaire contre la douleur liée à l'ostéochondrose cervicale, un applicateur de paraffine est très utile. Pour ce faire, vous devez faire fondre la cire ou la paraffine et la refroidir à la température souhaitée. La paraffine fondue est appliquée sur la colonne cervicale deux fois par semaine.
Décoctions :
- Décoction de racines de tournesol. Pour le préparer, vous avez besoin de racines de plante lavées, séchées et hachées. 150 grammes de racines broyées doivent être versés dans 2700 ml. eau et laissez bouillir pendant 30 minutes. Prendre une demi-heure après les repas pendant un mois.
- Décoction d'aiguilles de pin. De jeunes aiguilles d'épicéa ou de pin à raison de 250 grammes par litre d'eau sont bouillies pendant une demi-heure. Il doit être pris deux fois par jour pendant un mois, après 8 heures, une demi-heure après les repas.
- Décoction de racine de pissenlit. La racine de la plante est écrasée et de l'eau est ajoutée à raison de 250 ml. pour 15 grammes de racine. Cuire au bain-marie pendant 15 minutes et laisser reposer une heure. Ensuite, le bouillon est filtré et pris avant les repas, 75 millilitres.
- Décoction d'herbes. Il est fabriqué en collectant des feuilles de pissenlit, du thym, des fleurs de camomille, du souci, de l'achillée millefeuille et du millepertuis. Tous les ingrédients nécessitent deux cuillères à soupe. Mélangez le tout, puis versez deux cuillères à soupe du mélange dans un litre d'eau bouillante et laissez reposer. Prendre 50 grammes trois fois par jour avant les repas pendant trois semaines.
Frotter. Parmi les méthodes domestiques de lutte contre la maladie, le frottement, ainsi que d'autres remèdes populaires, sont répandus. Il existe plusieurs options :
- Râper les tiges et les fleurs du tussilage. 20 grammes de tiges de plantes et de fleurs doivent être remplis de 320 ml. Buvez de l'alcool et conservez-le dans une pièce sombre et fraîche pendant un mois. Ensuite, il est filtré et frotté sur les zones douloureuses de la gorge.
- Frotter avec du raifort. Le jus de raifort doit être mélangé avec de l'alcool en proportions égales et frotté sur les zones douloureuses, en évitant les ganglions lymphatiques.
- Frotter les baies de sureau. Versez cent grammes de sureau avec 500 grammes de vodka et laissez agir une semaine, après quoi frottez la zone du cou avec.
L'ostéochondrose cervicale est facilement curable à un stade précoce de son développement. Par conséquent, si vous suivez les recommandations de votre médecin et suivez systématiquement un traitement à domicile, vous pouvez facilement vous débarrasser de cette maladie.